فائدة النوم في الظلام سبحان الله

[فائده النوم بالظلام سبحان الله]

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة

الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

ههههههههههههههههه هاي المعلومه مش الي نهائي لاني ولا يمكن انام بالعتمه

برتعب لازم اتكون في اضاءه .. ودائما انا وامي بنتناقر عهاي الشغله

واذا طفيت الضو .. بضل صاحيه ولا يمكن لعيني اتنام


يسلمو ايدكي يا فراشه المنتدى ع الموضوع الجميييييييل